ご褒美美活

心にも肌にも潤いを保つことが大事ですよね。
日々の疲れやストレスは、定期的にご褒美【美活】でリセットしましょう。週イチでご褒美はいかがでしょうか。

美活➊
たらい 洗体と入浴
全台人気シャワーヘッドを設置
ウルトラファインバブルの気泡は 高い洗浄力と保湿効果があります。
肌にハリとうるおいを与え、頭皮環境が整うことで、髪にハリ・コシ・ボリュームが出ます。
お試しあれ!
ミラブルzero
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avanti
アヴァンティ
Refa PURE
Refa PURE
Refa S
Refa S
※シャワーヘッドは不定期に入れ替わります。予めご承知おきください。
効果的な美活をするなら、
週1~2回のご褒美がおススメ!
入浴により身体の 深部を温めることで、免疫力を高め、ストレスの軽減と 疲労回復につながります。
〜おススメの美活入浴法〜
water
その➊「水分補給」
温泉に入る15~30分前に、コップ1~2杯の水分をとりましょう。 当館売店にて、オリジナルミネラルウォーターを販売しております。 お茶を飲めば、入浴で温めた身体はカテキンの吸収率が上がります。 当館売店にて、オリジナルミネラルウォーターの販売をしております。
掛け湯
その➋「かけ湯」
湯船に浸かる前の準備運動になります。心臓から遠い手足から、
10回程度かけましょう。
water
その➌「洗体」
余分な皮脂や汚れを洗い流しサッパリさせましょう。その後の入浴が、水分の吸収を促し、より効果的になります。
water
その➍「全身浴」
体温以上のお湯に浸かるときは、短い入浴と休憩を繰り返しおこなうことで、心臓に負担がかかりにくく、のぼせと湯冷めを防ぎます。休憩の間に髪を洗うのもよいでしょう。
【分割湯】
オススメの入浴パターン
例1
woman
3分入浴
休憩
woman
また入浴

3セット 繰り返す

例2
woman
5分入浴
3分休憩
woman
8分入浴
3分休憩
woman
3分入浴
fujimigoya
露天風呂で分割湯
弱アルカリ性のお湯は美肌効果、保湿効果があります。皮脂を溶かし角質層を軟化させるため、肌がすべすべになります。体が温まることにより血管、特に末梢血管が広がり新陳代謝が高まり、体内の不要物の排泄を促します。
bathroom
主浴槽で分割湯
広々とした浴槽で高い水圧効果があります。体の表面にかかる静水圧により全身に圧力がかかり、内臓が刺激され内臓運動となります。この水圧効果はまた、下半身の血圧を押し上げるポンプアップ効果もあるので、マッサージ効果のようなものもあり、むくみ改善、デトックス効果があります。
炭酸風呂
通常
30分程の入浴
が目安
炭酸風呂
基本37℃設定ですが、季節により±0.2℃で調整しています。高濃度炭酸泉には、疲労回復・血行促進・美肌効果があります。体の表面から炭酸ガスが吸収されることで、毛細血管が拡張され血行と代謝が促進されます。保湿性が高く、リラックスできます。また、「半身浴」なら心臓への負担が軽く、下半身をしっかり温め、上半身の発汗促進になります。
sauna
遠赤外線
サウナ
サウナ
男性に人気のサウナですが、実は女性にうれしい効果が多くあります。肌のターンオーバーを整え、アンチエイジングになり、さらに、痩せ体質になるともいわれています。遠赤外線サウナだからこそ効果が高まるものです。
美活➋
アフターケア
各種人気ドライヤー揃っています
ご自身の髪に合うドライヤーを お選びいただけます。 お気に入りの一台を 見つけてください。
ドライヤーで髪を整えながら、 フェイスパックでお肌も整えましょう。 こちらも当館売店にて、 各種販売しております。
KOIZUMI
KOIZUMI
dyson
dyson
vidal sassoon
ヴィダルサスーン
plasma cluster
プラズマクラスター など
※ドライヤーは不定期に入れ替わります。予めご承知おきください。
美活➌
シメの水分補給と栄養補給
入浴後の水分補給は欠かせません!
しっかりと補いましょう
smoothie
スムージー(イチゴ・マンゴー)
入浴で失われた水分とビタミンを補給できます。入浴中は消費カロリーが大きく、入浴後は休憩が必要です。
pho
鶏肉のフォー
たっぷりのパクチーが入っていて人気のメニューです。さっぱりスープが美味しく、お風呂上りにもピッタリです。
\ 男性も「美活」重要だぜ! /
美活男性
もちろん男風呂にも、人気シャワーヘッド、ドライヤー各種を設置しております。人気のサウナは、毎週火曜日と木曜日がサウナの日で、通常より高い温度設定になります。
唐揚げ
サ飯にからあげ丼が大好評です。ボリューム満点で入浴とサウナで失われた体力回復にピッタリです。他に、ソースが選べる唐揚げ定食も人気です。
裏技美活
\ 「ポイントを集めて特典GET」 /
tickets
スタンプカードでポイントを集めると、お得に美活ができます。毎週月曜日はメンズデイ、毎週水曜日はレディースデイでポイント2倍。毎月26日(ふろの日)も ポイント2倍 になり、各曜日と重なると ポイント3倍 になります!
15ポイントで、 ソフトクリーム無料券、ドリンク無料券またはマッサージ機無料券 からお選びいただける特典があります。さらに30ポイントたまると 無料入浴券 としてご利用いただけます。