外気浴で「整う」はいかがでしょうか？
2021年2月1日
サウナ×水風呂×休憩
これを繰り返すことにより「整う」ことができます。
サウナで温まった体から発汗を促し、水風呂で冷却、休憩中にはキュッと締まった血管がゆっくりと解放されて、
血流がよくまわり出します。
身体はポカポカと温まり、脳には大量の血流と共に酸素が送り込まれてスッキリ爽快！
多幸感も得られるといいます。
そう、実は休憩することがとっても大切なんです！
その中でも「外気浴」で休憩することが最強のリラックス！！
...ということで、当館では外気浴での「整いスペース」を設けています。
露天風呂の周りに、男性は「椅子5脚、ベンチ２台」女性は「椅子5脚、ベンチ１台」をご用意。
用宗港にある当館で、潮風かおる外気浴を楽しんでみては？
天気の良い日には、富士山も望めますよ！
